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title: "Sandwich de Hummus"
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description: "Hola Buen día, Les comparto el platillo y alimentos de hoy! Recuerden que al cocinar trabajamos nuestra intuición y creatividad. De eso se trata de empujarnos a ser."
published: 2019-01-17
updated: 2019-01-17
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# Sandwich de Hummus

Published 2019-01-17

Receta

January 17, 2019Carola Guzmán A.

**Hola Buen día, Les comparto el platillo y alimentos de hoy!**

**Recuerden que al cocinar trabajamos nuestra intuición y creatividad. De eso se trata de empujarnos a ser creativos y explorar nuestro chef interno.**

**Una práctica de meditación o "MINDFOODNESS" como yo la llamo para dejar las preocupaciones y adentrarnos en los alimentos y la cocina. :D**

**Les comparto los ingredientes y un poco del proceso:**

Pan de Multigranos

Hummus (aplicar al pan abundante hummus)

Ghee (aplicar al pan al gusto)

Lenguetas de calabaza asadas

Jitomate asado

Cebolla

Greens (espinacas , lechugas etc..)

1 Omellete de huevo

A disfrutar!!

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