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title: "Ana Karolina Arias Flores"
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description: "\"He aprendido muchas cosas Carola , pero las que más me han dejado contigo es que la postura de meditación es muy diferente cuando lo haces de forma correcta. Las 9."
published: 2018-12-31
updated: 2018-12-31
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# Ana Karolina Arias Flores

Published 2018-12-31

Testimonio

**"He aprendido muchas cosas Carola**, pero las que más me han dejado contigo es que la postura de meditación es muy diferente cuando lo haces de forma correcta. **Las 9 respiraciones me ayudaron a centrarme mejor y soltar y entrar más fácil en mi meditación.** He aprendido más a estar en mi centro a conocerme en mis diferentes estados de ánimo y saber que siempre está esa oportunidad de acceder a la calma qué hay en mi mente. "

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