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Meditation
3 entradas en Mi Blog.
Libros del Mes
Los libros que recomiendo para leer este mes son de temas enfocados a la espiritualidad y naturaleza. Me encantan y además son muy fáciles de leer, con ellos verdaderamente he logrado resete…
¿La práctica? La mente es como un músculo que debe fortalecerse ...
P. ¿Porqué llevar una práctica diaria? R. Primero nos preguntaremos: ¿Porqué meditar? La mente es como un músculo q requiere fortalecerse diario. Al igual que para hacer un maratón se requie…
¿Qué es vivir en el Presente?
¿Qué es vivir en el presente? Es vaciar toda la data o información que te sabotea, todos los juicios, preocupaciones, conceptos, estructuras, creencias familiares etc... que únicamente bloqu…