RESET 25.0 Intro al Mindfulness y Meditación.
RESET 25.0 Introducción a la Meditación y Desarrollo Humano. 
(PORQUÉ)
Porqué tomar un Programa de Meditación y Desarrollo Humano? Necesitamos ayudar a que los beneficios de una hermosa práctica como la meditación se de a conocer a todos los seres humanos y podamos de esta forma re-conectar con la armonía, alegría y gozo. Ya sabemos que tan beneficioso y transformador para tu vida puede llegar a ser la meditación . Quiero no sólo compartir esta práctica contigo si no, mas bien empoderarte para ser un gran ser humano.
(PARA QUIÉN ES)
El Programa es para todos los interesados en aprender a conocerse a sí mismo a un nivel más profundo, así como mejorar en su práctica meditativa. Si estas iniciando en el mundo del desarrollo humano y espiritual este curso es ideal.
(DE QUÉ TRATA)
Estudia la ciencia de la mente a través del Método Las 5 C´s de la Meditación desarrollado por Carola Guzman , el entrenamiento es un viaje por las filosofías orientales y en sus diversas técnicas de meditación.
Conexión.
RESET 25.0 está diseñado para mejorar y ampliar tu entendimiento acerca de la meditación, sus prácticas de mindfulness y compasión, así como aprender a aplicarlas a un estilo de vida occidental.
Curriculum Incluye
- Introducción al Desarrollo Humano.
- Preliminares de la Meditación: posturas, técnicas de respiración, estructura básica etc.
- Tipos de Meditación y Filosofía Oriental.
- Anatomía Sútil
- Prácticas meditativas de Metafísica, Compasión y Mindfulness.
- Las 4 Inconmesurables
- Proyecto de Vida y Propósito de Vida.
(CÓMO)
El entrenamiento es 100% en línea y a tu ritmo.
Incluye
- Material de trabajo, PDF's. Acceso a un lab/biblioteca virtual "DL"
- Incluye 1 sesión privada online con el maestro para Q&A
- Acceso a las clases online de meditación grupales.
(DLAB)
El DL Dharma Lab es una biblioteca virtual . Contiene enseñanzas, videos, artículos, noticias, entrevistas, libros en PDF, clases especiales, meditaciones, clases de yoga, mantras, gráficos, lista de música y películas recomendadas, lista de alimentos saludables para tus practicas y entrenamiento mental, audios y lecturas para apoyar tus estudios.
Los alumnos tendrán acceso por un período de 6 meses a partir del inicio del entrenamiento, posterior a este periodo tendrás que renovar tu membresía.
El costo es de 125 USD la anualidad o 12 mensualidades de 20 USD.
Entrenador : Carola Guzmán
LA FORMACIÓN INICIA EN CUALQUIER MOMENTO QUE TU LO ELIGAS.
***Matrícula en 1 Cuota : $380 USD
**Matrícula 6 Cuotas mensuales: (3 Cuotas de $130 USD).
(BENEFICIOS)
- COMPROMISO Al comprender las técnicas tu compromiso con la práctica será mucho más serio y la conexión contigo mismo será mucho mejor.
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CONEXIÓN Durante el curso aprenderás a conocerte más y generarás una conexión contigo mismo más profunda.
(ACERCA DE TU MAESTRO)
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Para más información o si quieres recibir el contenido y temario completo del curso envíanos un correo a carolaespiritualidad@gmail.com