MomOM

MomOM

Regular price $55

Aveces como mamás practicantes de meditación o aún no-practicantes pero interesadas en llevar hábitos y actividades de mindfulness , nos es muy complejo retomar tanto el interés como la práctica por las olas emocionales y el excesivo movimiento del remolino del tiempo, dejando atrás todo nuestro avance o curiosidad por continuar o iniciar el camino en nuestro desarrollo personal y espiritual.

La pregunta es ¿Cómo retomarlo la meditación y mis prácticas de mindfulness personales con el tiempo tan limitado? y al mismo tiempo no dejar que las mareas mentales y emocionales de la maternidad nos lleven? Con estas 10 herramientas vas a convertir la maternidad en una completa práctica de mindfulness y así poder jugar y surfear en las olas de la maternidad. No tan sólo lograrás disfrutar esta hermosa etapa , si no que te serás una “MomOM“ es decir un practicante activa. Gozando en Presencia con tu hijo.

Sabemos que desde el embarazo se vive una etapa intensa de cambios desde el cuerpo físico , energético hasta el mental. ¿Cómo aceptar este cambio? ¿Cómo llevar la maternidad con mayor tranquilidad y seguridad? ¿Cómo lograr la paciencia y ser resilientes? ¿Cómo actuar en momentos de crisis emocionales? ¿Cómo aprendo a controlarme cuando mi bebé llora o mi niño hace berrinches? ¿Cómo hacer para no dejar que los pendientes y sueños personales invadan mi mente y me impidan vivir el crudo y único momento presente con mi hijo? ¿Cómo empatizar con mi pareja y hacer equipo?

Estás herramientas y ejercicios fáciles de mindfulness intuitivo te ayudaran a surfear en las olas de la maternidad y evitar que te revuelquen. 💜 Para todas las mamás especialmente : futuras mamás, nuevas moms y mamás con hijos < 7 años. 

 

Herramientas para : 

  • Control Hormonal
  • Control Emocional
  • Control Mental
  • Desarrollo del Aspecto Atencional (mindfulness)
  •  Liberación de Miedo y Ansiedad
  • El Sueño y Vitalidad
  • Activando Cuerpo Físico con el Subconsciente 
  • Sanación 1er Chakra / Reactivando el área financiera y/o sexual. 
  •  Desarrollo Intuitivo
  • Despertando la PazCiencia.  

Técnicas 

Intuitive Mindfulness , Yoga Dreams, Feeding your Demons, Tibetan-Yoga, YoniPainting& Body Talk

Precio Launch/EarlyBird*- 55 USD Antes del 22 de Mayo

Precio Early Bird * A partir del 22 de Mayo

Precio Regular * - 99USD  Antes del 1ero de Junio 

 

(Una vez realizada tu compra recibirás un correo de confirmación. A partir del Día 22 de Mayo recibirás tu compra. Aplica a compras Launch/EarlyBird*) 

 Incluye

 10 Audios + 1 Video 

Acerca de Carola Guzmán

  • Maestra de Meditación y Co-Fundadora del Programa M5C Formación de Desarrollo Humano y Espiritual.
  • Instructora Certificada en Budismo Tibetano por el Instituto Paramita Escuela de Estudios Superiores en Budismo y el IBA International Buddhist Academy
  • Instructora de Yoga Certificada en Ashtanga y Vinyasa | RYT 400hrs 
  • Practicante de Mindfulness Secular. 
  • Lectora Certificada de Registros Akashicos.