Mi Blog — Life

La meditación no te convertierte en mejor persona.

La meditación no te convertierte en mejor persona.

El propósito de meditar, profundizar en la espiritualidad o buscar el auto conocimiento, NO consiste en convertirnos en mejores personas o alcanzar un estado ideal, porfavor comprendámoslo.

El concepto de "mejor" o "peor" es una mera perspectiva dual, meditar y profundizar en la espiritualidad te hace darte cuenta lo que crees ser, t te empuja a descubrir el estado de presencia para ir al estado natural de la mente y por ende cultivar nuestra verdadera escencia.

Creer que mejoramos sólo nos conecta aún más profundo con la dualidad, conceptos como: mejor y peor, lo bueno y lo malo, el orden y...


¿La práctica? La mente es como un músculo que debe fortalecerse ...

¿La práctica? La mente es como un músculo que debe fortalecerse ...

P. ¿Porqué llevar una práctica diaria?
R. Primero nos preguntaremos: ¿Porqué meditar? La mente es como un músculo q requiere fortalecerse diario. Al igual que para hacer un maratón se requiere de cierto entrenamiento constante el cuál no siempre se trata de correr pues algunas veces son ejercicios funcionales para fortalecer músculos específicos como piernas, abdomen etc.; De la misma manera la mente así funciona no todas las prácticas meditativas están enfocadas en lo mismo es decir algunos tipos de meditación son de auto-análisis o introspección, algunas para relajación otras contemplativas, de concentración plena, liberación emocional, algunas más complejas...


No hay nada más parecido a la realidad que lo que ves afuera de ti.

No hay nada más parecido a la realidad que lo que ves afuera de ti.

Nada de lo que ves afuera es diferente a ti. Toda la información que tus sentidos perciben y reciben es traducida por la mente.

El diccionario habita en la mente  de nosotros mismos; cada uno tiene su diccionario y traduce la información en su propio idioma, dialécto o lengua. Así vivimos interpretando todo sin ninguna objetividad. Todo es relativo y subjetivo, de ésta misma manera te será más fácil comprenderte, pues sabrás que todo lo que traduces está en un único idioma, pues toda la data que entra y que estés constantemente traduciendo pertenece a una sóla fuente. 

...


¿Qué es vivir en el Presente?

¿Qué es vivir en el Presente?

¿Qué es vivir en el presente?

Es vaciar toda la data o información que te sabotea, todos los juicios, preocupaciones, conceptos, estructuras, creencias familiares etc... que únicamente bloquean tus experiencias, todo lo que te hace decir: ¿que pasaría si...?, ¿en qué momento va a suceder?, ¿qué dirá la gente si...? , en 10 años estaré haciendo o siendo...



Todo absolutamente todo lo que en éste momento pienses que te esté impidiendo o alejando de vivir o disfrutar una experiencia de alegría, amor y gozo , es porque estás dejando entrar la data destructiva; en ese momento es cuando...